Entspannungskurse für Erwachsene
in der Kleingruppe von max. 6 Personen

Mit der IAT-Methode - Innovatives Autogenes Training (nach Else Müller) - erlernen Sie mit Hilfe von Wortbildern schnell zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und zu entspannen.

Inhalte und Termine siehe oben